Comprendre ce qui se joue, sans régime ni contrainte
« Je voudrais perdre du poids. » — « Je n'arrive pas à… »
Le rapport à l'alimentation est rarement une question de volonté. Si c'était le cas, les régimes fonctionneraient. On va regarder ensemble, sans jugement : les moments où manger devient automatique, les émotions qui passent par la nourriture, les associations apprises très tôt.
Il ne s'agit pas de vous imposer un régime de plus, ni de vous culpabiliser. Il s'agit de comprendre le mécanisme — pour que d'autres réponses deviennent possibles, à votre rythme.
Ce que l'hypnose permet ici
En hypnose, on explore ce qui se joue en vous au moment où l'envie devient irrésistible : une émotion, une croyance, un automatisme. En rendant la boucle visible, on peut l'assouplir — sans lutte contre soi-même.
Pas de promesse de kilos perdus : un accompagnement sérieux pour apaiser le rapport à l'alimentation, pas à pas.
Séance individuelle : 65 € — au cabinet à Saint-Pierre-Église ou en visioconférence.
Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou nutritionnel. Si vous avez une inquiétude sur votre santé, votre médecin reste votre interlocuteur de référence.
Si vous souhaitez en parler…
Le premier pas est simple : écrivez-moi ou appelez-moi. Je vous réponds sous 24h, en toute discrétion.
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